Овсянка с бананом
Овсяная каша, приготовленная таким способом, вкусная и полезная, а еще она здорово экономит время с утра.
Ингридиенты (На 1 чел.)
молоко 1/2 стакана
овсяные хлопья 1/3 стакана
банан 75 г
ядра грецких орехов 40 г
персик 1 шт.
корица по вкусу
Банан чищу, персик разрезаю, удаляю косточку. В контейнере смешиваю овсянку, молоко, корицу и нарезанные банан, персик и орехи.
Перемешиваю, закрываю и ставлю на ночь в холодильник. Утром достаю уже го товую кашу и подогреваю ее в микроволновке.
27-01-2017, 23:11 / Комментарии (0)
4
(1 гол.)