Грибной чай
Этот насыщенный настоенный на грибах пикантный напиток придаст вам мощный заряд бодрости. Артишок известен как мощный антиоксидант, который также расщепляет липиды в печени. Покупайте артишоки без добавления соли, например, замороженные. Разморозьте их под холодной водой или оставьте при комнатной температуре.
Ингридиенты (На 1 чел.)
тонко нарезанные шляпки грибов, например шиитаке 4 шт.
рубленных, замороженных артишока, разморозить 2 шт.
грибов рейши 2 чайных пакетика
сок лимона 1/2 лимона
бальзамического уксуса 2 ст.л.
розмарина или кинзы, по вкусу 1 веточка
Доведите до кипения на максимальном огне в небольшой кастрюле стакан воды, грибы и артишоки (1-2 мин.).
Уберите с огня и добавьте чайные пакетики, заваривайте 4 минуты. Добавьте лимонный сок, бальзамический уксус и щепотку соли, затем перелейте всё в кружку. При желании украсьте розмарином или кинзой.
28-02-2017, 21:13 / Комментарии (0)
0
(0 гол.)