Ореховый смузи с финиками

Ореховый смузи с финиками рецепт с фото
Разнообразьте свой привычный рацион смузи из кешью с финиками и замороженным бананом. В нем нет молока, но коктейль на вкус точно такой же, как настоящий молочный коктейль из детства в день рождения. Для приготовления смузи важно использовать сочные вкусные и плотные финики, создающие кремовую текстуру напитку. Хорошенько взбивайте напиток - это насытит его пузырьками воздуха и незабываемым вкусом, для этого используйте Миксеры для молочных коктейлей Hurakan http://ooopht.ru/miksery-hurakan.html - отличная вещь! Так вы получите густой, кремовый, сладкий и определенно охлаждающий смузи, который спасет вас в жаркий день. Можно не добавлять лед и использовать банан комнатной температуры, если вы просто хотите насладиться удивительным вкусом и не замерзнуть. Сверху можно украсить напиток кокосовыми взбитыми сливками, семечками чиа, кунжутом или ломтиками фруктов и всем чего душа пожелает!
Ингридиенты (На 2 чел.)

сырых кешью, оставленных в воде в течение 2-4 часов 0,75 чашки

большие финики, оставленные в воде в течении 10 минут 6 шт.

банан, нарезанный и замороженный 1 шт.

воды 0,75 чашки

льда 2 чашки

экстракта ванили 1 ч.л.

мускатного ореха 0,25 ч.л.

корицы щепотка

морской соли щепотка

Как приготовить Ореховый смузи с финиками рецепт пошаговый
Подготовьте кешью и финики, промойте их после того, как они отстоялись в воде. Достаньте замороженные бананы из морозилки. Вы можете использовать замороженный или комнатной температуры банан. Замороженный = густой коктейль. Комнатная температура банана = менее густой коктейль. Подготовьте остальные ингредиенты.
Отправьте кешью и финики в мощный блендер. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешайте все на высокой скорости до густоты и кремообразного состояния.
Можете добавить по вкусу протеиновый порошок или другие ингредиенты в свой смузи.
23-02-2018, 02:33 / Комментарии (0)
4.55
(2 гол.)
13+3=
» » Ореховый смузи с финиками
Навигация
По продуктам


© 2016 Контакты Дизайн «Шаманим» 2017 © Bufet.net
Лого