Шоколадный пудинг с авокадо

Сливочный, густой, шелковистый шоколадный пудинг из авокадо с арахисовой пастой - это потрясающее лакомство! Всего 6 ингредиентов, естественно подслащенных финиками и бананами, и так вкусно. Если вы никогда не пробовали ничего подобного - теперь ваш шанс! Я редко ем шоколад без арахисового масла. Они просто идут рука об руку. Так что было здорово добавить здоровую ложку пасты в этот сливочный, богатый, питательно-плотный пудинг. Выбирайте качественный какао-порошок из отборных какао бобов, подробнее о преимуществах, разновидностях и использовании какао зерен читайте описание тут, ведь шоколад обеспечивает организм не только антиоксидантами, но и магнием. Авокадо богаты здоровыми жирами, фолиевой кислотой, каротиноидами и чрезвычайно полезны для здорового сердца. Бананы обеспечивают организм витамином B6, содержат калий, клетчатку и естественную сладость. А арахисовое масло добавляет белок и даже более здоровые жиры.

Самое замечательное в этом пудинге - помимо его чрезвычайно богатой текстуры и шоколадного вкуса - заключается в том, что он естественно подслащен финиками. Конечно, вы можете заменить их любым другим натуральным подсластителем, который вы предпочитаете - кленовый сироп и агава идеальны.

На мой взгляд, кокосовые взбитые сливки и дополнительное арахисовое масло сверху имеют важное значение. Это добавляет еще один уровень декаданса и волну вкуса, который просто объединяет все это великолепие. Пожалуйста, следуйте моему примеру. Если вы попробуете этот рецепт, вы просто должны сделать снимок и разместить его на Instagram, чтобы все могли это видеть!