Ленивые вареники с творогом
Как приготовить ленивые вареники из творога? Если Вы любите творог так как я, тогда этот рецепт для вас. Он очень вкусный и полезный, из за своей основы - творога. Ведь он содержит много белков, которые нужны нашему организму. Кроме всего прочего в нем есть аминокислоты. Они имеют кроветворные свойства, защищают печень от ожирения и важны для нервной системы. И как забыть о кальции, который так нужен костям и зубчикам. Калорийность творога с малым содержанием жиров в 100 граммах к 80 кКал, а с высокой - 200 ккал. Поэтому подкатываем рукавицы и беремся за приготовление галушек, или по другому ленивых вареников.
Ингридиенты (На 4 чел.)
творога 500 гр (я всегда использую домашний)
яйца 2 шт.
мука 1 ст.
соль по вкусу
Натереть на терке или взбить блендером творог. Добавить яйца и муку. Хорошо вымесить, чтобы тесто стало однородным, но не очень забитым.
Подсыпать место мукой, для того чтобы сделать змейку и разрезать на маленькие ленивые вареники. В то время поставить воду кипятиться, пока вода закипит посолить и поставить варить их.
Приготовление занимает до 10 минут, они становятся большими в размерах и мягенькими.
Я сверху натерла сыр, а можно их полить маслом, или сметаной. Приятного аппетита и хорошего дня.
1-04-2017, 20:11 / Комментарии (0)
5
(1 гол.)