Как эффективно избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как эффективно избавиться от целлюлита в домашних условиях рецепт с фото
Врач Ростислав Валихновский рассказал, как можно предотвратить появление целлюлита в домашних условиях. Ростислав Валихновский, рассказал о причинно возникновения целлюлита и развеял мифы вокруг его лечения. Целлюлит возникает на брюшной стенке, бедрах, ягодицах, верхних участках руки, шеи и даже на лице.


Причины возникновения целлюлита

Снижение кровотока приводит к уменьшению уровня кислорода в подкожной жировой клетчатке, а это, в свою очередь, приводит к избыточному накоплению жира. Тонкая женская кожа подвергается давлению массива жировых клетки и целлюлитные явления проявляются наружу.

Несмотря на заверения, что в мужчин нет целлюлита, - это неправда. Мужчины страдают теми же проблемами, однако цепкость их кожи препятствует простиранию жировой клетчатки наружу, - рассказал врач Валихновский.

Основными причинами развития целлюлита являются: гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

Мифы о целлюлите

  • Не существует чудодейственного крема, который способен разгладить кожу и вылечить целлюлит.
  • Физиотерапевтические процедуры, массаж, обертывания, аппаратные методы, скрабы и т. д. Способны обеспечить лишь временный эффект.

Методы лечения целлюлита

Врач Валихновский уверяет, что целлюлит можно выполнить, но для этого необходимо немало времени. Для этого необходимо соблюдать 4-й основных советов:

  • Поддерживайте физическую активность.
  • Здоровое питание с большим количеством фруктов, овощей, белковой пищи, семена, оливкового масла и продуктов, богатых витамином С в рационе.
  • Откажитесь от курения, так как никотин уменьшает количество витамина С, который обеспечивает эластичность кожи.
  • Уменьшите уровень стресса в жизни, ведь гормон кортизол (отвечает за стрессовые ситуации) приводит к накоплению жировой ткани.
Комментарии (0)
55
(1 гол.)
13+3=
» » Как эффективно избавиться от целлюлита в домашних условиях
Навигация
По продуктам


© 2016 Контакты Дизайн «Шаманим» 2017 © Bufet.net
Лого