Айвар
Айвар это острой соус балканской кухни, Айвар можно употреблять как самостоятельное блюдо с хлебом. Блюдо может быть очеь жгучее, в зависимости от количества перца добавленного в блюдо. В каждой порции: 64 ккал и 3 г жира.
Ингридиенты (На 6 чел.)
спелых помидоров 6 средних
красных сладких перца 3-4
луковица 1
чеснока 4 зубчика
лимонного сока или винного уксуса 2-3 ст. л.
оливкового масла 1 ст. л.
черный перец, соль и сахар по вкусу
Помидоры и перец залечь в духовке до темных подпалин, убрать в полиэтиленовый пакет и завязать. Через 15 минут достать, снять кожицу, очистить от семян и мелко нарезать.
Лук и чеснок измельчить. Пассеровать лук на оливковом масле, в конце приготовления добавить чеснок и перец с помидорами. Тушить 10 минут.
В конце приготовления посолить, добавить лимонный сок или винный уксус, черный перец, соль и сахар. Пробовать, чтобы добиться идеального сочетания.
17-01-2017, 09:00 / Комментарии (0)
4
(1 гол.)