Суп-пюре из шпината и курицы

Суп-пюре из шпината и курицы рецепт с фото
Суп пюре из шпината с курицей и специями. Очень легкий и в то же время сытный перекус.
Ингридиенты (На 4 чел.)

куриной грудки 200 г

лавровый лист 1 шт.

тимьян по вкусу

соль по вкусу

перец по вкусу

лук 1 шт.

чеснок 2 зубчика

шпинат 500 г

сливок 1 ст.

мускатный орех щепотка

Как приготовить Суп-пюре из шпината и курицы рецепт пошаговый
Нарезать 200 г куриной грудки, варить 15-20 мин., добавив лавровый лист, тимьян, соль и перец.
На сковороде обжарить мелко нарезанные луковицу и 2 зубчика чеснока, положить 500 г шпината, все тушить около 5 мин. Переложить к курице, варить еще минут 10. Достать лавровый лист, а суп взбить в блендере.
Снова вернуть в кастрюлю, влить 1 ст. сливок, прогреть, но не кипятить. Посыпать щепоткой мускатного ореха.
4-04-2017, 00:46 / Комментарии (0)
15
(1 гол.)
21+5=
» » Суп-пюре из шпината и курицы
Навигация
По продуктам


© 2016 Контакты Дизайн «Шаманим» 2017 © Bufet.net
Лого